Chcąc zgubić nieco tkanki tłuszczowej liczy się szereg czynników. Stąd też trudno się dziwić, że zaczynamy rozważać różne modyfikacje w diecie. Jednak często zdrowie i nowa dieta traci szereg atutów np. w postaci smaku. Tym samym jedzenie staje się przymusem, a nie przyjemnością.

Continue reading